4ESO 1 TRIMESTRE

18.09.18
Hoy ha sido el primer día.
El profesor ha explicado todo lo que haremos durante el curso y luego bajamos al patio a hacer deporte libre o ayudarle con el gimnasio.

19.09.18
Hoy hemos bajado también a hacer deporte libre o ayudarle con el gimnasio.

25.09.18
Hoy el profesor ha hecho grupos para realizar las practicas de las pruebas físicas, luego bajamos al patio a hacer deporte libre.

26.09.18
Hoy hemos bajado al pabellón y hemos practicado con nuestros grupos todas las pruebas físicas.

2.10.18
Hemos seguido practicando las pruebas físicas en grupos.

3.10.18
Hoy ha sido el último día para practicar las pruebas físicas en grupos ya que la semana que viene empezaremos con las pruebas.

9.10.18
Hoy hemos realizado:
Circuito de balón: Consiste en hacer un circuito con cinco picas en zig zag botando el balón, dar con este tres toques en la pared, luego tres toques con los pies y por último volver pero dándole al balón con los pies.

Salto de longitud: Consiste en saltar lo mas lejos posibles.

10.10.18
Hemos realizado las siguientes pruebas físicas:
Flexibilidad: Consiste en desplazar un borrador lo mas lejos posible.

Salto de altura: Consiste en saltar verticalmente lo máximo que puedas.

16.10.18
Hoy hemos realizado resistencia que consiste en recorrer un circuito en 12 minutos sin salir de este.

17.10.18
Hoy hemos realizado circuito de agilidad que consiste en hacer un circuito superando distintos obstáculos.

23.10.18
Hoy hemos realizado:
Velocidad: Consiste en recorrer en un tiempo determinado lo mas que puedas

fuerza: Consiste en lanzar un balón medicinal lo más lejos que puedas tirándolo desde detrás de la cabeza.

Y por último hemos hecho un recuento de las pruebas.

24.10.18
Hoy hemos tenido deporte libre.

30.10.18
Hoy el profesor no ha venido a clases.

31.10.18
Hoy el profesor tampoco ha venido a clases.

6.11.18
Hemos empezado el trabajo, nos hemos puesto por grupos y hemos ido leyendo juntos y explicándonos para entender mejor el trabajo.

7.11.18
Hemos seguido leyendo y explicándonos toda la teoría por grupos y por último hemos elegido lo que haremos cada uno para el trabajo, a mi grupo le ha tocado circuitos de ritmo y tendremos que llevar información para el próximo día.

13.11.18
Hoy hemos leído nuestra información y hemos organizado las ideas para realizar el word.

14.11.18
Hemos seguido con el trabajo y como ya habíamos terminado hemos bajado al patio para organizar donde vamos a hacer cada ejercicio.

20.11.18
Hoy hemos bajado también al patio para terminar de organizar todo ya que el próximo día empezaremos con las exposiciones.

21.11.18
Hoy hemos empezado con las exposiciones. Le ha tocado al grupo de la flexibilidad y hemos estado realizando todas las actividades que nos tenían preparado.

27.11.18
Hoy hemos seguido con las exposiciones, han expuesto dos grupos:
-Carrera de repeticiones.
-Fartlek.

28.11.18
Hoy ha expuesto un grupo (circuito training), hemos realizado las actividades y nos ha explicado la teoría.

4.12.18
Hoy hemos continuado también con las exposiciones.
Han expuesto tres grupos:
-Las cuestas y el farlek polaco.
- Interval training.
- Las carreras de ritmos.

5.12.18
Hoy no hemos tenido clases ya que hemos celebrado la Inmaculada.

11.12.18
Hoy tampoco hemos tenido clases ya que hemos tenido una excursión.

12.12.18
Hoy hemos realizado el examen, he sacado un 8 y poe último nos ha dicho las notas de los blogs.

Tercer trimestre 3A

2.04.2018
Hoy ha sido el primer día de educación física del tercer trimestre. Ha explicado la planificación de el ultimo trimestre y en que consistirá el trabajo.

6.04.2018
Hemos empezado las pruebas físicas.
Velocidad:
Consiste en recorrer unos metros en el menor tiempo posible.

Salto de altura:
Consiste en saltar verticalmente lo más alto que puedas.

Salto de longitud:
Consiste en saltar horizontalmente lo más lejos que puedas.

9.04.2018

Hoy hemos seguido con las pruebas físicas

Fuerza: Consiste en lanzar un balón medicinal lo más lejos posible

Flexibilidad: Consiste en colocar los pies en horizontal separados y empujar un borrador con los dedos hacia atrás 

13.04.2018

No hemos podido seguir con las pruebas físicas porque estaba lloviendo, el profesor nos ha dejado adelantar tarea y estudiar

16.04.2018

Hemos seguido con las pruebas físicas y el tiempo que nos ha sobrado hemos hecho deporte libre

Circuito balón: consiste en ir haciendo zig zag con el balón botandolo, dar tres toques en la pared y volviendo haciendo zig zag pero con los pies.

20.04.2018

No he ido al colegio.

23.04.2018

Hemos seguido con las pruebas físicas.

Resistencia: Consiste en dar vueltas al patio durante 12 minutos sin salirte del recorrido 

Circuito de agilidad: Consiste en hacer un circuito con obstáculos en el menor tiempo posible 

27.04.2018

Hoy no he podido ir al colegio, pero mis compañeros han hecho el recuento de las pruebas físicas

30.04.2018

El profesor ha dejado juego libre ya que ha faltado muchas personas..

7.05.2018
Hoy hemos comenzado con el trabajo del frisbee, la clase ha comenzado con una breve explicación de la información que puso el profesor en su blog. Luego hemos practicado por grupos de tres.

Agarres:
.Normal, en v, de pulgar, invertido y en pinzas
Lanzamientos:
.Normal, del reves y flotante
Recepciones:
.Dos manos y una mano

11.05.2018
Hoy hemos empezado la clase con la explicación y luego con la practica como la ultima vez, nos pusimos en grupos de tres y ensayamos.

14.05.2018
Hoy empezamos con la practica y formamos un recorrido de 7 grupos en el cual cada uno tenía su función e íbamos rotando hasta completar este.

18.05.2018
Hoy el profesor se ha tenido que quedar con las dos clases así que hemos bajado a patio a hacer juego libre.

21.05.2018
Hoy hemos comenzado con el volley-ball. Hemos empezado con una explicación y luego por parejas o tríos hemos hecho practicas.
Aspectos técnicos:
.Toque de dedos

.Toque de antebrazos

.Saque

25.05.2018
Hoy hemos continuado con el volley-ball . El profesor nos ha puesto por grupos de 5 y hemos hecho ejercicios de toque de antebrazos, dedos y ambos.

28.05.2018
Primero hemos practicado los toques y los saques en los grupos de el último día y después hemos hecho una competición que constaba de 4 pruebas:
1. Pasarla con toques de dedos 10 veces sin que se caiga la pelota
2. Hacer cuatro toques de antebrazo
3. Hacer toques de dedos intentándola meter en la canasta
4. Toques consecutivos de toques de dedo en la pared.

1.06.2018
Hemos seguido practicando en el patio mientras el profesor llamaba por número de lista para hacerle pruebas para ponerle nota.

3A Segundo trimestre

 08Enero 2018
Hemos hecho la planificación del trimestre. El profesor también ha explicado en que consistirá el trabajo que es sobre los deportes, lo realizaremos en grupos de 4.

12Enero 2018
Hoy hemos comenzado las pruebas físicas
Salto de longitud:. Consiste en saltar lo más lejos posible.

Salto de altura: Consiste en saltar verticalmente lo máximo posible

Fuerza: Consiste en lanzar un balón medicinal lo más lejos posible

15Enero 2018
Hemos continuado con las pruebas físicas.
Flexibilidad:

. 
Velocidad: consiste en correr un espacio lo mas veloz que puedas.

19Enero 2018
Hoy no hemos tenido educación física.

22Enero 2018
Hoy hemos bajado a hacer deporte libre ya que el profesor ha faltado.

26enero2018
hoy hemos seguido con las pruebas físicas:
resistencia: consiste en dar vueltas a la pista sin parar durante 12 minutos

circuito balón: consiste en hacer un circcuito botando la pelota y después a patadas.

29enero2018
Hemos empezado un trabajo nuevo .consiste en bailar un baile típico de Andalucía, ha nosotros nos ha tocado el fandango, de Huelva. Este baile es un palo del flamenco, hemos aprendido varios pasos y también que el compás tiene 12 tiempos.

2febrero2018
Hoy hemos seguido practicando este baile, nos ha colocado y ha seguido montando la coreografía. La canción que estamos bailando se llama, si los títeres suenan.

5febrero2018
Hemos seguido practicando el baile, ha seguido montando la coreografía y nos ha puesto por grupos para enseñarle a los que le salen peor cada paso.

9febrero2018
Hemos estando ensayando y terminando la coreografía.

12febrero2018
Hemos ensayado hasta donde teníamos y por fin hemos finalizado la coreografía. Lidia nos ha dicho la vestimenta que tenemos que llevar, las niñas tenemos que llevar una camiseta negra, una falda y unos tacones.

16febrero2018
Hoy hemos hecho el ensayo general, en el que hemos tenido que ir vestidas. Lo hemos hecho varias veces antes de grabarlo.

19febrero2018
Hoy no hemos tenido educación física.

23febrero2018
Hemos hablado sobre la exposición del martes y hemos aclarado todas las dudas, también hemos hecho el recuento de las pruebas físicas que llevamos hasta ahora.

26febreo2018
Hoy hemos ensayado por ultima vez, ya que mañana es el baile. Hemos bajado al salón de actos y Lidia nos ha colocado de diferentes posiciones para acordarnos de donde vamos cada uno. También hemos practicado la entrada y la salida del baile, que es con las manos en la cintura. Luego, el profesor nos ha subido a la clase y le hemos ayudado a recortar las letras para los carteles de mañana.

3marzo2018
Hoy íbamos a seguir con las pruebas físicas pero el pabellón esta mojado. El profesor ha explicado lo que vamos a hacer lo que queda de trimestre y adelantaremos un poco de el trabajo del tercer trimestre. También nos ha dado la enhorabuena por lo bien que bailamos el día de Andalucía. Este trimestre no tendremos examen ya que la nota de el baile cuenta también como la nota del examen.

5marzo2018
Hoy ha faltado el profesor y hemos hecho deporte libre.

9marzo2018
Hoy hemos bajado al patio para hacer deporte libre, podíamos hacer deporte o estudiar.