jueves, 26 de abril de 2018

Tercer trimestre 3A

2.04.2018
Hoy ha sido el primer día de educación física del tercer trimestre. Ha explicado la planificación de el ultimo trimestre y en que consistirá el trabajo.
6.04.2018
Hemos empezado las pruebas físicas.
Velocidad:
Consiste en recorrer unos metros en el menor tiempo posible.
Salto de altura:
Consiste en saltar verticalmente lo más alto que puedas.
Salto de longitud:
Consiste en saltar horizontalmente lo más lejos que puedas.
9.04.2018
Hoy hemos seguido con las pruebas físicas
Fuerza: Consiste en lanzar un balón medicinal lo más lejos posible

Flexibilidad: Consiste en colocar los pies en horizontal separados y empujar un borrador con los dedos hacia atrás 

13.04.2018
No hemos podido seguir con las pruebas físicas porque estaba lloviendo, el profesor nos ha dejado adelantar tarea y estudiar
16.04.2018
Hemos seguido con las pruebas físicas y el tiempo que nos ha sobrado hemos hecho deporte libre
Circuito balón: consiste en ir haciendo zig zag con el balón botandolo, dar tres toques en la pared y volviendo haciendo zig zag pero con los pies.

20.04.2018
No he ido al colegio.

23.04.2018
Hemos seguido con las pruebas físicas.
Resistencia: Consiste en dar vueltas al patio durante 12 minutos sin salirte del recorrido 
Circuito de agilidad: Consiste en hacer un circuito con obstáculos en el menor tiempo posible 

27.04.2018
Hoy no he podido ir al colegio, pero mis compañeros han hecho el recuento de las pruebas físicas

30.04.2018
El profesor ha dejado juego libre ya que ha faltado muchas personas..

7.05.2018
Hoy hemos comenzado con el trabajo del frisbee, la clase ha comenzado con una breve explicación de la información que puso el profesor en su blog. Luego hemos practicado por grupos de tres.

Agarres:
.Normal, en v, de pulgar, invertido y en pinzas
Lanzamientos:
.Normal, del reves y flotante
Recepciones:
.Dos manos y una mano





11.05.2018
Hoy hemos empezado la clase con la explicación y luego con la practica como la ultima vez, nos pusimos en grupos de tres y ensayamos.

14.05.2018
Hoy empezamos con la practica y formamos un recorrido de 7 grupos en el cual cada uno tenía su función e íbamos rotando hasta completar este.

18.05.2018
Hoy el profesor se ha tenido que quedar con las dos clases así que hemos bajado a patio a hacer juego libre.

21.05.2018
Hoy hemos comenzado con el volley-ball. Hemos empezado con una explicación y luego por parejas o tríos hemos hecho practicas.
Aspectos técnicos:
.Toque de dedos

.Toque de antebrazos

.Saque


25.05.2018
Hoy hemos continuado con el volley-ball . El profesor nos ha puesto por grupos de 5 y hemos hecho ejercicios de toque de antebrazos, dedos y ambos.

28.05.2018
Primero hemos practicado los toques y los saques en los grupos de el último día y después hemos hecho una competición que constaba de 4 pruebas:
1. Pasarla con toques de dedos 10 veces sin que se caiga la pelota
2. Hacer cuatro toques de antebrazo
3. Hacer toques de dedos intentándola meter en la canasta
4. Toques consecutivos de toques de dedo en la pared.

1.06.2018
Hemos seguido practicando en el patio mientras el profesor llamaba por número de lista para hacerle pruebas para ponerle nota.